私は男性だが、便秘がひどい。
20代の学生の頃は1週間に1回の排便しかなかった。
これが当然だと思っていたので、特に身体的には何も感じていなかった。
いま、私は高齢者になって、腸の活動が衰え酷い便秘になっている。
いろんな便秘薬をためしてはみたが、いまいち効果を感じられずにいた。
しかし、Amazonで見つけた、「酸化マグネシウムE便秘薬」は私の身体に合った！
この薬は1回に6錠まで飲めるが、私は1回に5錠飲んでいる。
このおかげで、毎日排便がある。
ただ、この薬を飲むとお腹がよく鳴り、オナラが出やすくなる。
また、マグネシウムを多量に摂取すると、極稀に、酸化マグネシウム血症になり、心不全を
発症する危険性があるので、注意する必要があるが、特に気にする必要はないと思う。
念のため、私は月に1回の血液検査のおり、マグネシウムの数値も調べている。
現在のところなんの問題も生じていない。
便秘で悩んでいるかたは、一度「 酸化マグネシウムE便秘薬」を試してみるといいだろう。
翌日には、必ず排便がある。
飲むときはコップ1杯の水と飲むといい。水は多く飲んだ方がいいようだ。